诗篇 37:8

当止住怒气,离弃忿怒;不要心怀不平,以致作恶。

Cease from anger, and forsake wrath: fret not thyself in any wise to do evil. (KJV)

经文解读

这句话紧接劝勉默然倚靠、耐性等候耶和华之后,吩咐「当止住怒气,离弃忿怒;不要心怀不平,以致作恶」,说明持续的不平若不处理,最终可能导致作恶。这揭示一个心理过程——从不公而生的不平,若不止住,可能逐步演变为怒气,导致自己也做恶事。今天我们若因不公之事心生怒气,也可以从中得警醒:及时止住怒气,避免它继续发展。

上下文

6他要使你的公义如光发出,使你的公平明如正午。

7你当默然倚靠耶和华,耐性等候他;不要因那道路通达的和那恶谋成就的心怀不平。

8当止住怒气,离弃忿怒;不要心怀不平,以致作恶。

9因为作恶的必被剪除;惟有等候耶和华的必承受地土。

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不轻易发怒的,大有聪明;性情暴躁的,大显愚妄。

箴言 14:29

不轻易发怒的,胜过勇士;治服己心的,强如取城。

箴言 16:32

我亲爱的弟兄们,这是你们所知道的,但你们各人要快快的听,慢慢的说,慢慢的动怒,因为人的怒气并不成就神的义。

雅各书 1:19-20

一切苦毒、恼恨、忿怒、嚷闹、毁谤,并一切的恶毒(或作:阴毒),都当从你们中间除掉;

以弗所书 4:31

忿怒害死愚妄人;嫉妒杀死痴迷人。

约伯记 5:2

生气却不要犯罪;不可含怒到日落,

以弗所书 4:26

你们心里若怀着苦毒的嫉妒和分争,就不可自夸,也不可说谎话抵挡真道。这样的智慧不是从上头来的,乃是属地的,属情欲的,属鬼魔的。在何处有嫉妒、分争,就在何处有扰乱和各样的坏事。惟独从上头来的智慧,先是清洁,后是和平,温良柔顺,满有怜悯,多结善果,没有偏见,没有假冒。并且使人和平的,是用和平所栽种的义果。

雅各书 3:14-18

但现在你们要弃绝这一切的事,以及恼恨、忿怒、恶毒(或作:阴毒)、毁谤,并口中污秽的言语。

歌罗西书 3:8

原文重点字

רָפָה 放松אַף 怒气עָזַב 离弃חֵמָה 忿怒חָרָה 发怒רָעַע 作恶

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