以弗所书 4:31
一切苦毒、恼恨、忿怒、嚷闹、毁谤，并一切的恶毒（或作：阴毒），都当从你们中间除掉；
Let all bitterness, and wrath, and anger, and clamour, and evil speaking, be put away from you, with all malice: (KJV)
经文解读
保罗列出当从信徒中间除掉的东西：苦毒、恼恨、忿怒、嚷闹、毁谤，以及各样恶毒。这些词描绘出一条从内心到言行的破坏路径——先是心里积存的苦毒恼恨，接着爆发成忿怒争吵，最后演变成毁谤伤人的话，需要主动清理、连根拔起。可省察自己心里是否藏着未曾说出口的苦毒，趁还小时就清理掉。
上下文
29污秽的言语一句不可出口，只要随事说造就人的好话，叫听见的人得益处。
30不要叫神的圣灵担忧；你们原是受了他的印记，等候得赎的日子来到。
31一切苦毒、恼恨、忿怒、嚷闹、毁谤，并一切的恶毒（或作：阴毒），都当从你们中间除掉；
32并要以恩慈相待，存怜悯的心，彼此饶恕，正如神在基督里饶恕了你们一样。
串珠(相关经文)
但现在你们要弃绝这一切的事，以及恼恨、忿怒、恶毒（或作：阴毒）、毁谤，并口中污秽的言语。
歌罗西书 3:8
你不要心里急躁恼怒，因为恼怒存在愚昧人的怀中。
传道书 7:9
不要毁谤，不要争竞，总要和平，向众人大显温柔。我们从前也是无知、悖逆、受迷惑、服事各样私欲，和宴乐，常存恶毒（或作：阴毒）嫉妒的心，是可恨的，又是彼此相恨。
提多书 3:2-3
所以，你们既除去一切的恶毒（或译：阴毒）、诡诈，并假善、嫉妒，和一切毁谤的话，
彼得前书 2:1
我亲爱的弟兄们，这是你们所知道的，但你们各人要快快的听，慢慢的说，慢慢的动怒，
雅各书 1:19
你们心里若怀着苦毒的嫉妒和分争，就不可自夸，也不可说谎话抵挡真道。
雅各书 3:14
你们作丈夫的，要爱你们的妻子，不可苦待他们。
歌罗西书 3:19
生气却不要犯罪；不可含怒到日落，
以弗所书 4:26
原文重点字
πᾶς 凡θυμός 烈怒ὀργή 忿怒βλασφημία 亵渎的话αἴρω 拿起
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