焦慮不安的聖經經文
心裡掛慮、睡不著、擔心明天的時候,可以反覆默想這些經文。以下 10 段經文取自《和合本》,點出處可讀整章。
應當一無罣慮，只要凡事藉著禱告、祈求，和感謝，將你們所要的告訴神。神所賜、出人意外的平安必在基督耶穌裡保守你們的心懷意念。
腓立比書 4:6-7
你們要將一切的憂慮卸給神，因為他顧念你們。
彼得前書 5:7
所以，不要為明天憂慮，因為明天自有明天的憂慮；一天的難處一天當就夠了。
馬太福音 6:34
你不要害怕，因為我與你同在；不要驚惶，因為我是你的神。我必堅固你，我必幫助你；我必用我公義的右手扶持你。
以賽亞書 41:10
你要把你的重擔卸給耶和華，他必撫養你；他永不叫義人動搖。
詩篇 55:22
我留下平安給你們；我將我的平安賜給你們。我所賜的，不像世人所賜的。你們心裡不要憂愁，也不要膽怯。
約翰福音 14:27
凡勞苦擔重擔的人可以到我這裡來，我就使你們得安息。我心裡柔和謙卑，你們當負我的軛，學我的樣式；這樣，你們心裡就必得享安息。因為我的軛是容易的，我的擔子是輕省的。
馬太福音 11:28-30
我心裡多憂多疑，你安慰我，就使我歡樂。
詩篇 94:19
堅心倚賴你的，你必保守他十分平安，因為他倚靠你。
以賽亞書 26:3
人心憂慮，屈而不伸；一句良言，使心歡樂。
箴言 12:25
一段禱告
天父,我的心裡有許多掛慮,夜裡難以入睡。我把這些擔心一件一件交給你:(說出你的擔心)。求你用出人意外的平安保守我的心懷意念,幫助我今天只為今天的事努力,把明天交在你手中。奉耶穌的名禱告,阿們。
可以照著禱告,也可以換成自己的話。