箴言 25:28
人不制伏自己的心，好像毀壞的城邑沒有牆垣。
He that hath no rule over his own spirit is like a city that is broken down, and without walls. (KJV)
經文解讀
古代的城牆是城市的保護，城牆毀壞的城任人攻擊掠奪。箴言說，人不制伏自己的心，就像沒有牆垣的城邑。不能控制怒氣、慾望和口舌的人，很容易被試探和衝動攻破，傷害自己也傷害別人。節制是聖靈所結的果子（加拉太書 5:23），不是單靠意志力，而是倚靠聖靈。今天我們可以求神幫助我們在情緒和慾望上設立界限，活出真正的自由。
上下文
26義人在惡人面前退縮，好像逿渾之泉，弄濁之井。
27吃蜜過多是不好的；考究自己的榮耀也是可厭的。
28人不制伏自己的心，好像毀壞的城邑沒有牆垣。
串珠(相關經文)
不輕易發怒的，勝過勇士；治服己心的，強如取城。
箴言 16:32
好生氣的人，不可與他結交；暴怒的人，不可與他來往；
箴言 22:24
他們對我說：那些被擄歸回剩下的人在猶大省遭大難，受凌辱；並且耶路撒冷的城牆拆毀，城門被火焚燒。
尼希米記 1:3
希西家力圖自強，就修築所有拆毀的城牆，高與城樓相齊；在城外又築一城，堅固大衛城的米羅，製造了許多軍器、盾牌；
歷代志下 32:5
掃羅向約拿單發怒，對他說：你這頑梗背逆之婦人所生的，我豈不知道你喜悅耶西的兒子，自取羞辱，以致你母親露體蒙羞麼？
撒母耳記上 20:30
原文重點字
עִיר 城פָּרַץ 破裂חוֹמָה 城牆אִישׁ 人
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