基督徒要禁食吗?怎样禁食?
圣经中许多人在悔改、求神带领、面对危机时禁食:摩西、以斯拉、尼希米、以斯帖、但以理;初期教会差派宣教士时也禁食祷告。耶稣说「你们禁食的时候」,表示他预期门徒会禁食,但新约没有规定固定的日期或方式。禁食是自愿的属灵操练,不是赚取神恩典的功劳。
禁食可以是一餐或一天不吃,也可以只喝水、只吃简单的食物,或暂时放下手机与娱乐。重点是把省下的时间用来祷告、读经,并像以赛亚书 58 章所说,关心有需要的人。
有糖尿病、怀孕、哺乳、饮食失调或正在服药的人,请先咨询医生,可以选择不涉及食物的禁食。也不要为了被人看见而禁食。
相关经文
你们禁食的时候，不可像那假冒为善的人，脸上带着愁容；因为他们把脸弄得难看，故意叫人看出他们是禁食。我实在告诉你们，他们已经得了他们的赏赐。你禁食的时候，要梳头洗脸，不叫人看出你禁食来，只叫你暗中的父看见；你父在暗中察看，必然报答你。
马太福音 6:16-18
我所拣选的禁食不是要松开凶恶的绳，解下轭上的索，使被欺压的得自由，折断一切的轭么？不是要把你的饼分给饥饿的人，将飘流的穷人接到你家中，见赤身的给他衣服遮体，顾恤自己的骨肉而不掩藏么？
以赛亚书 58:6-7
他们事奉主、禁食的时候，圣灵说：要为我分派巴拿巴和扫罗，去做我召他们所做的工。于是禁食祷告，按手在他们头上，就打发他们去了。
使徒行传 13:2-3
那时，我在亚哈瓦河边宣告禁食，为要在我们神面前克苦己心，求他使我们和妇人孩子，并一切所有的，都得平坦的道路。我求王拨步兵马兵帮助我们抵挡路上的仇敌，本以为羞耻；因我曾对王说：「我们神施恩的手必帮助一切寻求他的；但他的能力和忿怒必攻击一切离弃他的。」所以我们禁食祈求我们的神，他就应允了我们。
以斯拉记 8:21-23
这里的回答是简要的入门说明。有些问题不同教会传统看法不同,欢迎与你所在教会的牧者进一步讨论。