马太福音 11:30
因为我的轭是容易的，我的担子是轻省的。
For my yoke is easy, and my burden is light. (KJV)
经文解读
这节总结耶稣关于负轭与安息的教导，说明与他同负的轭并不沉重，他所给的担子是轻省的，与人靠自己努力、靠宗教规条重压自己的经验截然不同。这不是说跟从耶稣毫无代价，而是说明在他里面，重担有他一同分担，不再是孤单硬扛。今天若觉得信仰生活变成沉重的负担，可以重新思想，是否把跟从耶稣活成了靠自己努力的重轭，而忘了与他同负。
上下文
28凡劳苦担重担的人可以到我这里来，我就使你们得安息。
29我心里柔和谦卑，你们当负我的轭，学我的样式；这样，你们心里就必得享安息。
30因为我的轭是容易的，我的担子是轻省的。
串珠(相关经文)
我们遵守神的诫命，这就是爱他了，并且他的诫命不是难守的。
约翰一书 5:3
我将这些事告诉你们，是要叫你们在我里面有平安。在世上，你们有苦难；但你们可以放心，我已经胜了世界。
约翰福音 16:33
我靠着那加给我力量的，凡事都能做。
腓立比书 4:13
他对我说：我的恩典够你用的，因为我的能力是在人的软弱上显得完全。所以，我更喜欢夸自己的软弱，好叫基督的能力覆庇我。我为基督的缘故，就以软弱、凌辱、急难、逼迫、困苦为可喜乐的；因我甚么时候软弱，甚么时候就刚强了。
哥林多后书 12:9-10
基督释放了我们，叫我们得以自由。所以要站立得稳，不要再被奴仆的轭挟制。
加拉太书 5:1
世人哪，耶和华已指示你何为善。他向你所要的是甚么呢？只要你行公义，好怜悯，存谦卑的心，与你的神同行。
弥迦书 6:8
但你们若被圣灵引导，就不在律法以下。
加拉太书 5:18
我们在一切患难中，他就安慰我们，叫我们能用神所赐的安慰去安慰那遭各样患难的人。我们既多受基督的苦楚，就靠基督多得安慰。
哥林多后书 1:4-5
原文重点字
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