箴言 17:22

喜樂的心乃是良藥;憂傷的靈使骨枯乾。

A merry heart doeth good like a medicine: but a broken spirit drieth the bones. (KJV)

經文解讀

這節說喜樂的心如同良藥,能帶來醫治的效果,而憂傷的靈卻會使骨頭枯乾,損耗人的生命力。這再次把內心的情緒狀態與身體健康聯繫在一起,說明持續的喜樂對整體健康有積極幫助,而長期的憂傷沮喪則會對身心造成實質的損害。今天我們若長期處在憂傷沮喪中,也可留意這節的提醒,主動尋求帶來喜樂的途徑,並在必要時尋求他人或專業的幫助。

上下文

20心存邪僻的,尋不著好處;舌弄是非的,陷在禍患中。

21生愚昧子的,必自愁苦;愚頑人的父毫無喜樂。

22喜樂的心乃是良藥;憂傷的靈使骨枯乾。

23惡人暗中受賄賂,為要顛倒判斷。

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心中喜樂,面帶笑容;心裡憂愁,靈被損傷。

箴言 15:13

人心憂慮,屈而不伸;一句良言,使心歡樂。

箴言 12:25

人有疾病,心能忍耐;心靈憂傷,誰能承當呢?

箴言 18:14

因為依著神的意思憂愁,就生出沒有後悔的懊悔來。以致得救;但世俗的憂愁是叫人死。

哥林多後書 7:10

我們又藉著他,因信得進入現在所站的這恩典中,並且歡歡喜喜盼望神的榮耀。不但如此,就是在患難中也是歡歡喜喜的;因為知道患難生忍耐,忍耐生老練,老練生盼望;盼望不至於羞恥,因為所賜給我們的聖靈將神的愛澆灌在我們心裡。

羅馬書 5:2-5

你只管去歡歡喜喜吃你的飯,心中快樂喝你的酒,因為神已經悅納你的作為。你的衣服當時常潔白,你頭上也不要缺少膏油。在你一生虛空的年日,就是神賜你在日光之下虛空的年日,當同你所愛的妻,快活度日,因為那是你生前在日光之下勞碌的事上所得的分。

傳道書 9:7-9

倒不如赦免他,安慰他,免得他憂愁太過,甚至沉淪了。

哥林多後書 2:7

因為,我的年日如煙雲消滅;我的骨頭如火把燒著。我的心被傷,如草枯乾,甚至我忘記吃飯。因我唉哼的聲音,我的肉緊貼骨頭。

詩篇 102:3-5

原文重點字

לֵב 心שָׂמֵחַ 歡喜יָטַב 好רוּחַ 靈יָבֵשׁ 枯乾

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